フィットネスコース
FITNESS
UPBEATでは様々な目的に応えるために、パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、キッククラスの3つのクラスと、営業時間内にいつでも気軽に施設を利用できるドロップインシステムをご用意しています。
パーソナルトレーニング
運動経験が無い方から本格的なボディメイクをしたい方まで幅広い層に柔軟に対応したパーソナルトレーニングを受けてみませんか？マンツーマンだからこそできる丁寧で充実した内容のトレーニングをあなたも是非体感してみてください。
未経験でも◎
9割の方が未経験ですのでご安心を！キックボクシングの『いろは』を会員さまのレベルに合わせて丁寧にレクチャーいたします。
ミットの他にも…
ダイエットを目的に参加される方には、軽いダンベルやゴムチューブを使ったエクササイズも行なっております。『 筋トレ × 有酸素運動(ミット) 』の人気コースも、ご希望の方は是非 !
ヒアリング
「 ストレス解消したい 」「 ウエストを引き締めたい 」など目的は十人十色。ピッタリなメニューを組みますので、あなたの声を是非お聞かせください。
リーズナブル
楽しくも本格的なキックボクシングのミット打ちを、他には無いお手頃価格で体感することができます！「パーソナルトレーニングってどこのジムも高いから続けられそうにない…」というお声から実現した料金プランです。
トータルサポート
ボディメイクを目指す方の食事面のアドバイスやご自宅でもできるキックボクシングの練習のご提案もご希望に合わせてさせていただきます。直接のご相談はもちろん、LINEでも随時承っております。
VOICE
お客様の声
パーソナルトレーニングってどんなことをするんだろう…
と気になる方も多いと思いますが会員さまの目的や目標はさまざまです。
こちらでは実際にみなさんが取り組んでいるトレーニング内容を少しだけご紹介いたします
Fさん 30代女性
よく利用するコース
30分コース
ある日のトレーニング
ダイエット向けエクササイズ 20分
ミット打ち 1分30秒 3R
週に2回のペースで通って1年、遂にウエスト-14cmを達成！前半はゴムチューブや軽いダンベルを使ったエクササイズ、終盤に有酸素運動としてミット打ちを行なっています。エクササイズは直近のトレーニングの内容や当日の体調を見ながら鍛える身体の部位を決めています。
Sさん 20代女性
よく利用するコース
50分コース ＋ 30分コース
ある日のトレーニング
ボディメイク向けエクササイズ 50分
ミット打ち 1分30秒 6R
対人での受け返し練習
通い始めて2年。入会当初は軽めのエクササイズ30分コースから始まりましたが「もっとトレー二ングをしたい！」とのご要望を受け、50分コースと30分コースを足した80分のトレーニングを月に1,2の頻度で頑張っておられます。
セミパーソナルトレーニング
2〜3名同時に受けることのできるセミパーソナル。お友達やご家族と、気兼ねなく楽しくをモットーに気持ちよく汗を流せる人気のプランです。
ひとりだと心細い…という方も！
パーソナルトレーニングやキッククラスに興味はあるけど勇気が出ないという方も多いと思います。気の知れたご友人や身近な家族と一緒なら最初の一歩も踏み出しやすいかもしれません。
同じ目標に向かって！
ダイエットなど挑戦したことはあるけど一人だとなかなか続かない。そのお気持ち、とってもよくわかります。誰かと一緒なら頑張れる。そんなあなたたちを応援するプランがこのセミパーソナルです。
とってもお得なプランです！
セミパーソナルは30分コース1名¥2,500(通常より¥500割引)、50分コース1名¥3,000(通常より¥1,000割引)
リーズナブルな価格で受けられるパーソナルトレーニングがセミだとさらにお得に！
こんなペアの方々ががんばってます！
ご友人、兄弟、親子、職場の同僚の方と…
セミパーソナルでは様々なペアが楽しくトレーニングを行なっております！
大切な方とのプライベートレッスンをぜひ体感してみてください
キッククラス
予約なしで参加可！男性女性問わず キックボクシングを楽しく学べるクラスです。みんなで参加できるクラスを月に6〜8回ほど開催しています。
Drop in
ドロップイン利用
営業時間内であれば予約不要でトレーニングし放題！
施設内のサンドバッグやダンベル、
トレーニングチューブ等の設備を自由にご利用できます。
『ドロップイン利用＆キッククラス参加回数制限なし』のサブスク制の利用も可能です。
FAQ
何か新しいことを始めるときは
ワクワクよりも不安の方が大きかったりします
そんなみなさんからよくいただくご質問にお答えしてみました
お問い合わせ
〒349-0122 埼玉県蓮田市上2-3-17
TEL 080-7109-6134